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從國中開始,

我總很慕身邊有些朋友,

每次生理期都不會頭痛、腰痛、肚子痛,

我是那種生理期來前一週不小心吃到冰的,

那個月的那一週~肯定臉色慘白的度過。

 

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後來有長輩建議我可以試試四物飲保養身體,

畢竟女生每個月生理期的因素,

大部分都會有缺鐵的問題,

透過日常保健可以維持好氣色也讓生理期來得順暢些。

 

一開始我很怕自己不能接受保健飲品的味道,

但「李時真頂級四物鐵」卻讓我大大改觀,

覺得原來可以這麼清爽順口。

 

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李時珍系列產品是由中天生物科技有限公司GMP藥廠嚴格製程,

產品皆經過檢驗合格,

算是國內很知名的品牌,

我通常是在生理期結束後飲用四物鐵。

(記得生理期間不要飲用哦!!要等完全結束後再喝。)

一天一瓶,

大概連續喝一週,

隔月的生理期會比較順,

也比較不會有我素來會引發頭痛頭暈、肚子收縮疼痛的毛病,

當然生活品質也會相對提升許多,

身體舒服、睡眠品質改善,

自然氣色就會變好。

 

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平時我有練瑜加的習慣,

這對於我的生理保健來說也帶來很大的幫助,

不管怎樣,

女生要維持溫暖的體質,

代謝循環順暢,

生理機能各方面也才會正常運作,

不管怎樣,

找到一個自己喜歡且有興趣的運動對身體保健很重要,

快走、游泳、跑步、有氧也都非常好。

 

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「李時珍頂級四物鐵」一瓶小小的,

要外出攜帶也很方便,

每個月的經期後飲用。

特色:

  • 真材實料無苦澀味:傳統草本性味+先進科學營養成分,適合東方人體質。
  • 健康食品認證:經ISO及HACCP認證之中天生技嚴格品管製造,品質安全又有保障哦。
  • 低熱量且溫和不燥熱:添加當歸、川芎、白芍、熟地黃有基原鑑定藥材,通過農藥、重金屬殘留檢測,富含吸收率高的甘酸亞鐵,能溫和滋補不燥熱。
  • 維持紅潤好氣色:適合12歲以上的女性飲用,生理期間請避免,孕婦或接受醫生治療者,請與醫師商討後再飲用。

 

四物鐵會稍微有點「鐵味」是正常的,

因為它採用吸收率高的「甘胺酸亞鐵」,

這是原料本身具有的味道別擔心,

像我很怕特殊氣味的人來說可以接受這樣的味道。

每一瓶含有10mg鐵,

相當於一天所需的量。

 

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女孩兒要重視日常保養,

從食補、運動、規律作息多方面的注重,

身體自然而然會養成良好的循環機制,

氣色自然就會變好囉!

 

【李時珍頂級四物鐵】資訊

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