這兩年家裡的長輩開始服用各種保健食品,
說真的,
到了一定的年歲,
確實需要適度補充一些保健食品。
最近爸媽在吃的是「Move Free益節 UC-II加強型迷你錠」,
吃了一陣子,
據他們的說法,
在戶外運動的時候更能維持活動力。
「Move Free益節 加強型迷你錠」是非變性第二型膠原蛋白UC-II,
比一般我們常見的葡萄糖胺+軟骨素的複方食品來說有兩倍以上的保護力,
而且它的錠劑大小很適中,
方便吞嚥。
對於較長時間從事運動的人以及銀髮族群,
很適合把「Move Free益節 UC-II加強型迷你錠」當作營養保健食品,
它不只有美國專利,
也有超過百位藥師認同它能夠維持行動力。
至於保健食品要吃多久才好,
我覺得任何的保健食品都要長期的食用,
才會漸漸地感覺體會。
不只銀髮族和長時間運動族群者需注重維持行動力,
像是體重過重者、長時間久坐或久站的上班族,
其實都要特別注重保養。
以上是近期我和家中長輩一起服用「Move Free益節 UC-II加強型迷你錠」的心得,
跟大家做分享囉!
【此篇文章與「Move Free益節」合作】
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