~夢我所夢~桃桃媽咪的幸福育兒生活

我從孕期中期開始就常有消化道不順暢的困擾，

這陣子每天都會吃營養師推薦的白蘭氏木寡糖+乳酸菌粉狀高纖配方，

來維持消化道的順暢。

一袋總共有30小包，

我是每天午餐和晚餐飯後各吃一包，

直接倒進嘴裡再配一小杯常溫開水食用。

白蘭氏木寡糖+乳酸菌粉狀高纖配方是採用日本長效活菌，

還添加日本專利膳食纖維，

可以幫我補充每天攝取不足的蔬果量。

而且它還有經過SGS檢驗、不含塑化劑，

讓我在懷孕期間也能安心食用。

我個人很喜歡白蘭氏木寡糖+乳酸菌粉狀高纖配方的包裝設計，

它不需要冷藏，

又方便外出攜帶，

我會隨身放幾包、辦公室也放幾包，

餐後隨時可以食用，

幫助保持消化道機能順暢。

很多孕媽咪在懷孕期間都有 嗯嗯不順的困擾 ，

是因為當肚子不斷變大的過程中，

會影響腸道的蠕動，

因此需要攝取足量的膳食纖維，

也要保持固定的運動量。

以我的經驗來說，

即便盡量的在飲食與生活作息上做調整，

仍需要搭配保健食品輔助較為足夠，

多虧有白蘭氏木寡糖+乳酸菌粉狀高纖配方，

讓我在已經邁入32W的孕後期也能保持消化道順暢。

懷孕的各個過程都有不同的辛苦之處，

希望每位孕媽咪在懷孕的每個過程中都能保持健康舒適的身心，

給予寶寶最好的胎教哦！