~夢我所夢~桃桃媽咪的幸福育兒生活

剛過完母親節，

最近天氣更發言熱起來，

月底又到了端午節囉！

現在市售的粽子種類五花八門，

鹹、甜、熱、冰，

嘗試著各種不同味蕾體驗的口味研發，

讓人每種都想嘗試！

今年的端午節粽子有什麼新選擇？

下班後來到屏東的Mr. Mark馬可先生健康烘焙坊，

門市明亮簡潔。

有雜糧麵包區、冷飲區、健康食品專區，

馬可先生的產品項目開發得越來越多樣化了。

這個紅色紙盒裝的就是Mr. Mark馬可先生今年端午節推出的「薑黃蕈菇木耳十穀粽」，

名稱聽起來整個好養生！

為了照顧不同飲食習慣的朋友，

這款「薑黃蕈菇木耳十穀粽」做成了葷粽、素粽供民眾選擇；

黃色瓶身的飲品是「黃C蔬果精力湯」。

「薑黃蕈菇木耳十穀粽」是採北部粽方式製作，

以蒸煮熟成，

所以裡面的養生十穀米粒粒分明，

吃粽子的同時能細細品味雜糧穀物的樸實香氣。

以１０人份電鍋來說，

大概倒入３００ＣＣ的蒸水量，

冷藏粽蒸約２０分鐘，

冷凍粽蒸約３０分鐘。

喜歡Ｑ軟口味的人，

水量可斟酌再添加一些。

大約半個小時，

從廚房飄出香噴噴的粽香味。

豐富食材的十穀粽有哪十穀呢？

分別有：白糯米、黑糯米、洋薏仁、燕麥、紅小麥、蕎麥、小米、胚芽、高粱米、長秈草米。

順便在這裡推薦大家十穀雜糧的好處～

雜穀中內含：

（１）豐富礦物質和營養成分，

（２）高纖維能促進腸胃蠕動，

（３）食材熱量較低維持身材，

（４）相較於糯米粽更好消化。

那葷粽、素粽在口味上有什麼差別呢？

【薑黃蕈菇木耳十穀粽－葷粽】

使用桂竹葉包裹，

裡面有通過檢驗的安心豬肉與鹹香蛋黃，

還有香菇、黑木耳，

添加薑黃及調味料，

食材非常豐富。

這些餡料在桂竹葉的包裹下，

透過熱騰騰的蒸氣將食材香味充分融合，

打開粽葉的瞬間，

覺得粽子真是東方飲食文化中的一項絕佳發明！

【薑黃蕈菇木耳十穀粽－素粽】

以麻竹葉包裹，

裡頭有滿滿的杏鮑菇、木耳、栗子，

一樣有添加薑黃和素調味料，

口感清爽，

栗子混合著雜穀的香氣，

是非常棒的搭配，

食素朋友在挑選粽子時也能有很好的選擇！

吃完粽子後，

再喝一瓶飯後精力湯飲品，

馬可先生的「HPP全營養冷壓鮮蔬精力湯」總共有４種口，

分別有：橘活蔬果精力湯、黃C蔬果精力湯、紫妍蔬果精力湯、綠纖蔬果精力湯。

我喝的這瓶是「黃C蔬果精力湯」，

別看它小小一瓶，

裡面可是有七種蔬果菁華，

而且100%零添加，

為忙碌的現代生活注入滿滿能量。

我覺得今年的端午節真是兼顧美味與健康！

美好的食物要跟親愛的家人朋友一起享用～

目前有特惠活動～

超值特惠即日起至5/31止

購買端午粽禮盒特惠620元（10入）

即送2罐蔬果精力湯（原價最高300元）

超划算的營養搭配&消暑美味

★薑黃蕈菇木耳十穀粽烹煮建議 ：https://goo.gl/R3EuPn
★推薦搭配無糖養生茶飲：https://goo.gl/kh5j22
★推薦搭配有機發芽豆漿：https://goo.gl/xW3zyE
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